STREFA
ROZGRZEWKI
MOBILNOŚĆPRIORYTET
SIŁA OGÓLNAFUNDAMENT
ZANIM
WEJDZIESZ W PION.
Odpowiednia rozgrzewka to klucz do uniknięcia kontuzji i osiągnięcia maksimum możliwości na ścianie. Nasza strefa jest wyposażona we wszystko, czego potrzebujesz: od wałków do rolowania, przez gumy oporowe, aż po drążki i chwytotablice.
MOBILIZACJA
Wałki, piłki do masażu i maty do jogi. Wszystko, by zwiększyć zakresy Twoich ruchów.
SIŁA PALCÓW
Chwytotablice o różnym stopniu trudności, idealne do treningu specyficznego pod bouldering.
CONDITIONING
Drążki, kółka gimnastyczne i hantle do budowania siły uzupełniającej.